Οι οχτώ συνήθειες των γυναικών με υπέροχα μαλλιά που πρέπει να υιοθετήσετε – Ομορφιά | Μαλλιά

Photo Credit: Olivia Palermo for Bobbi Brown’s #AllDaySmile Campaign

Olivia Palermo, Selena Gomez, Gigi Hadid – εκτός από το γεγονός ότι είναι διάσημες, αυτές οι γυναίκες έχουν και ένα ακόμα κοινό: τα υπέροχα μαλλιά τους. Θα μας πείτε πως είναι αναμενόμενο, αφού έχουν τόσα χρήματα και πάντα περιτριγυρίζονται από κομμωτές που περιποιούνται τα μαλλιά τους, αλλά στην πραγματικότητα αυτό δεν αρκεί. Το μυστικό τους είναι εκείνες οι μικρές, καθημερινές συνήθειες που κάνουν τη διαφορά και εμείς τις συγκεντρώσαμε όλες παρακάτω.

Αποφεύγουν τη θερμότητα

Ας είμαστε ειλικρινείς, κάποιες φορές απλά δεν γίνεται να μην στεγνώσετε τα μαλλιά σας με πιστολάκι ή να μην τα φτιάξετε με το σίδερο για μπούκλες. Τότε, είναι must να εφαρμόσετε ένα προϊόν θερμοπροστασίας, ώστε να μην κάψετε τα μαλλιά σας. Τις υπόλοιπες φορές όμως, που δεν είναι απαραίτητο, μπορείτε απλά να τους δώσετε «σχήμα» χρησιμοποιώντας ρόλεϊ ή κάνοντας πλεξίδες και αφήνοντάς τα να στεγνώσουν φυσικά.

Phytokeratine Spray της Phyto

Επιλέγουν μεταξωτές μαξιλαροθήκες

Εκτός του ότι είναι καλές για την επιδερμίδα σας, οι μεταξωτές μαξιλαροθήκες θα κάνουν τα μαλλιά σας να φριζάρουν λιγότερα και να είναι πιο απαλά. Win win!

Τρώνε σωστά

Η ομορφιά ξεκινάει από μέσα και αυτό το ρητό δεν ισχύει μόνο για την επιδερμίδα, αλλά και για τα μαλλιά. Φροντίστε να προσθέσετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε σίδηρο, ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, πρωτεΐνη και ψευδάργυρο και θα δείτε μεγάλη διαφορά στην υγεία των μαλλιών σας.

Παίρνουν βιταμίνες

Ακόμα κι αν η διατροφή σας περιλαμβάνει όλα τα παραπάνω, καλό είναι να παίρνετε ένα συμπλήρωμα διατροφής ειδικό για τα μαλλιά σας. Plus: Οι ίδιες βιταμίνες που θρέφουν τα μαλλιά σας βελτιώνουν και την υφή/όψη του δέρματος και των νυχιών σας.

Skin, Nails & Hair tablets της Solgar

Δεν κάθονται στον ήλιο

Δεν θα καθόσασταν για ώρες κάτω από τον ήλιο χωρίς αντηλιακή προστασία, σωστά; Γιατί λοιπόν το κάνετε με τα μαλλιά σας; Ειδικά τώρα που ο ήλιος ξεκινάει να καίει, είναι σημαντικό να εφαρμόζετε στα μαλλιά σας ένα αντηλιακό προϊόν για τα μαλλιά σας και να το ανανεώνετε συχνά.

NUXE SUN Ενυδατικό προστατευτικό γαλάκτωμα για τα μαλλιά

Επιλέγουν σωστά εργαλεία

Σίγουρα έχετε μία βούρτσα ή χτένα στο σπίτι σας. Είναι όμως η σωστή για τον τύπο και την υφή των μαλλιών σας; Κατά πάσα πιθανότητα όχι, οπότε φροντίστε να προμηθευτείτε τη σωστή.

Βούρτσα Tangle Teezer

Κουρεύονται συχνά

Ακόμα κι αν προσπαθείτε να μακρύνετε τα μαλλιά σας, πρέπει να κουρεύεστε συχνά. Μία επίσκεψη στο κομμωτήριο ανά μερικές εβδομάδες για να κόβετε την ψαλίδα θα δυναμώνει τα μαλλιά σας και θα τα κάνει να δείχνουν υγιή. Γιατί δεν νομίζουμε να θέλετε μακριά μαλλιά γεμάτα ψαλίδα, ή κάνουμε λάθος;

Χρησιμοποιούν κρύο νερό

Ναι, το ζεστό νερό είναι υπέροχο στο ντους, αλλά δεν κάνει καλό στα μαλλιά σας –ούτε στο δέρμα σας, για να είμαστε ειλικρινείς. Τώρα που καλοκαιριάζει ειδικά, δεν έχετε δικαιολογία – λουστείτε με κρύο νερό και το αποτέλεσμα θα σας ξαφνιάσει, αφού τα μαλλιά σας θα δείχνουν πιο λεία και λαμπερά.

Ακολουθήστε το InStyle στο instagram